아침마당 이영권 박사님(6월 19일)


사용자 삽입 이미지너무나도 좋은 내용이어서 한번 정리해 보았다.
특히 아침형 인간에 대한 내용은 참… 일전에 3시간 수면법을 실천하던 나로써는 참 와닿았다.
뭐 사실… 어느 내용 하나가 눈에 안들어온 것은 없었지만..

참고로 아침마당 다시보기는 여기 서 가능하다.(로그인 필요)
정말… 누구라도 이 다시보기를 몇번이든 봐서 굳은 마음가짐으로 인생을 나아갈 필요가 있다고 생각한다… ^^ 경쟁력 있는 자만이 살아남는다!!


(내가 정리한 내용, 6/19 일자만)


공부잘하는 사람, 부자, 선진국을 벤치마킹하라.


자기가 해온 습관 그대로 가면 목적지에 빨리 도착할 없다.


부자가 되려면 내가 잘못된 습관을 과감히 버려야 한다.


지금이라도 늦지 않았다! 성공습관을 바꿔라!


성공하려면?



  • 성실 : 성공을 위한 텃밭

    • 부지런하게 살아라.

      • 선생님은 10~11시에 자서 3 50분에 일어남.
      • 자기만의 시간을 가져야 한다! -> 아침에 방해받지 않는 시간!!
      • 아침에 방해받지 않는 1시간은 오후의 2~3시간에 해당된다!
      • 출근시간을 빨라진다.(출근시간을 빠르게!!)
      • 타인이 자신을 보는 눈이 달라진다,


    • 약속을 지켜라!

      • 30 전에 먼저가는 연습을 해라!
      • 먼저 가서 읽을 거리를 가지고 다녀라!


    • 자기관리를 철저히 해라!

      • 건강해야 한다.
      • 저녁시간에 운동은 힘들다! 아침에 하라!(새벽에)
      • 아침에 자기의 암시를 하라!!


    • 먼저 인사하고, 대화하고, 칭찬하고, 웃어라.
    • 커뮤니케이션을 미래 지향적으로 하라.

      • 하루에 3통정도의 편지나 문자를 주변에 보내라!
      • 인간관계가 안좋아지는 90% 커뮤니케이션이 안되서 그렇다.


  • 유능(성실)

    • 자기분야의 최고가 되어라!
    • 인생의 멘토를 만나라!
    • 외국어!! 외국어를 해라!

아래는 다음카페의 어떤분이 정리한 내용 ^^;





이영권박사의 강의내용 (아침마당 6월19일자)



습관에 따라 인생의 성공여부가 달라지는데… 인생에 있어서 2가지 습관이 있다.


*버려야할 습관


*가져야할 좋은 습관


->가져야할 좋은 습관은 =성실 +유능 이있다.



1. 성실


 1-1 부지런하게 살아라. (아침형 인간을 만들어라 ; 새벽시간은 아무도 방해할 사람이 없으며 새벽시간 1시간이 오후시간 2-3시간의 효과가 있다.)


  1-1-1. 출근을 빨리해라.


  1-1-2. 출근시간을 단축할 수 있다.(지하철을 이용할 경우 지옥철을 타지 않아도 되며 여유있게 책을 본다던지 앉아서 잠을 잘 수 있다.)


 1-2. 약속을 잘 지켜라. (약속은 곧 신뢰이기 때문에 상대방에게 믿음을 주어 성공할 가능성이 커진다.)


                               


 1-3  자기관리를 잘하라.


  1-3-1. 건강관리 (새벽에 일찍일어나서 운동을 매일30분씩해라… 저녁에 운동을 여유있게 할 수 있는 사람은 극히 드물기 때문에 새벽시간을 활용해라)


  1-3-2. 미소짓고 인사하고 대화하고 칭찬하라..


  1-3-3. 소통하고 교류하라(매일 자기 주변사람들한테 문자건 이메일이건 전화건 3건씩 하라 그러면 1년에 1000건이 되며,, 보다넓은 인관관계가 형성 된다.)



2. 유능


 2-1. 자기분야에서 최고를 지향하라.


 2-2. 멘토를 정하고 활용하라. (인생의 네비게이션과 같은 조언자를 정하여 그에 따라 성공으로 가는 시간을 최소화 하자)


 2-3. 경제의 흐름을타자.(경제신문을 구독하여 보자)


 2-4. 글로벌 언어를 터득하라.


 2-5. 한주에 한권의 책을 읽어라.(세상과 단절이 되면 고립될 수 밖에 었다.)


 2-6  주인의식을 가져라.