• 나는 지금 어디에 있는가? – 바라보기 명상법

    나는 지금 어디에 있는가 – 존카바트-진 지음, 김선경 외 옮김/물푸레(창현)   저번주에 본 책인데, 이제와서 독서평을 작성하는 것 같습니다. 사실 이 책을 사게 된 취지는, 작년 아버지께서 제게 “성급함 성격을 해소하기 위해 명상을 한번 해봐라” 고 하셨습니다. 때문에 명상과 관련된 책을 몇 권 구입하게 되었지요.   이 책은 명상을 공부하는 ...

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